Некоторые положительные эффекты очевидны, о других родители даже не догадываются. Например, занятия плаванием предупреждают развитие плоскостопия при предрасположенности к нему.

Кроме того, выполнение плавательных упражнений обеспечивает:

✅улучшение аппетита, сна и обменных процессов в организме;

✅профилактику острых респираторных, простудных заболеваний;

✅укрепление иммунитета и общее закаливание;

✅формирование осанки, укрепление мышц и связок;

✅активное развитие физических способностей, выносливости, координации, силы;

✅наличие положительных эмоций.

Плавание в бассейне позволяет укрепить нервную систему, пригасить повышенную возбудимость, положительно воздействует на сосуды и сердце детей.

Как здорово, что у нас в школе, помимо всего прочего, есть бассейн!